综上所述我觉你的是不自信: 一、不自信,源于对未来的不确定性
很多人在职场上感到缺乏自信或者焦虑、迷茫,从心理学的角度来看,根本原因是其对未来的不确定性,没有目标感和掌控力。
举个简单的例子,你很清楚自己五年后会晋升做领导、或者拿到很高的薪水,放到目前来看,你还会觉得自己极度不自信吗?
我想很可能是不会,因为你看得到未来的样子是什么,就不会迷茫、焦虑、不自信。
有人说:可我也不是神仙,怎么可以预测未来呢?
诚然,我们无法拥有这样的特异功能,可如果你能在自己的专业领域做好职业规划,明确职业目标,并且一步步去实现每个阶段的里程碑,我相信你比其他人对自己未来的人生更加笃定。
其一,职业规划是具有现实逻辑性的,也就是他是你运用经验或者方法论设计出来的可达成的计划。
其二,你的执行力确保了自己能够得着这样的目标。
回到这个话题内容,除了一份稳定收入的主业,你还拥有了更高收入的副业,会给你造成很大的干扰:我到底是继续做主业好呢,还是把副业去发展成主业?该往哪个方向去努力呢?
你对前进的道路方向都不清晰,又怎么会产生自信心呢?
所以,从这个角度看问题,要解决自信心的问题,我建议你做好两件事:
第一,厘清主业和副业的关系,有副业并不是坏事,但要搞清楚你究竟把哪个当主业、哪个当副业,分别要投入多少时间?
第二,做好职业规划,树立职业目标,形成更清晰的逻辑树,让自己未来的每一步都沿着目标去走。 二、自信心不足,也许是自我效能感缺失
我遇到过这样的人,明明在我们旁人眼中看来,他已经做得非常成功了,可他却总是对自己不认可,觉得还做得很差。
这样的人,往好里说是谦虚;往坏里说,我觉得是自我效能感的缺失!
什么叫自我效能感?
这个意思是指:对于某件事或者某个领域我能不能做得好的一种判断。
自我效能感是可以独立于你的“能力”去预测自己未来成绩的一种心理表征。
你有能力,但是却不认同自己,就容易限制了自己能力更大程度上的发挥,往往也很难被单位或者他人委以重任。
这样的人,在我看来,确实有一些可惜。明明是有拿100分的实力,却因为不自信,不敢去尝试,或者放弃了尝试,最终连60分都拿不到。
当然,产生自我效能感缺失的原因有很多,给大家简单列举两条:
第一,过往负性事件的影响,有些人可能某件事做了十次,做成了九次,就失败了一次,而那一次偏偏负面影响较大,所以有了这个不愉快的经历,此后再做这件事就没有了自信心。
第二,原生家庭对个人性格的影响,比如小时候家庭破裂,父母关系不好这些,可能导致一个人成长过程中变得没有安全感,哪怕自己事业上做得好,他也更加容易归因于运气这种客观因素,而不是看到自己的努力和天赋。
所以,从“自我效能感”的角度来分析,要解决这类问题,我建议你可以寻求专业的心理咨询师帮助,通过一定的心理学技巧,慢慢来改变自己的片面认知或者思维习三、自信心,也会随着你的人生经历而提升
92年,你就能够做副业每个月1-3万,还有理财1.3万,这在你周围的同龄人里面,我相信绝对是佼佼者。
若要说你还感到不自信,有一部分因素也是因为你比较年轻的缘故。
我30岁不到的时候说实话也不是很有自信,原因有几个方面:
第一,经验不足,尤其是工作上
自己经历的事情少,打交道的圈子也有限,比起周围那些已经成功的人士来说,自然就缺少自信。
第二,没有成家立业,思想上还带有学生气
30岁不到的年纪,许多人还没有组成家庭(尤其是男生),对于我这样结婚多年的中年人来说,婚前婚后的对比还是非常明显的。
结了婚当了父母以后,你的责任感就更大,考虑问题也会更加成熟,这间接会逼迫你更加自信。
第三,物质上还没有实现目标
比如房子、车子这些人生的大事,很多人都在30岁以后才做到的。即便你收入可以,但是无房无车,拿当今社会的物质标准来看,似乎就是缺乏自信。
所以我个人的建议是,没有自信心,那就先接纳自己的不足:我目前确实不够自信。
然后也要告诉自己:我还年轻,我有无限的可能性,将来我会越来越好的。
当你能这么暗示自己,说明你的心态就非常健康,既立足现实,也对未来抱有希望。我相信随着你年龄的增长,人生目标的实现,以及不断的努力奋斗,几年后你就不会再说什么“没有自信”了。
我每月工资不足3万,副业收入每月不足2万,比起马云、马化腾、王健林相差十万八千里,极度不自信,谁来告诉我该怎么调整? “92年,稳定工资5600,外快每个月1-3万不固定,理财收入1.3万,极度不自信”。 你是来找骂的吧?加起来每个月都好几万块收入了,无论在国内任何一座城市都算得上高收入了,我没记错的话,北、上、广、深等一线城市的月平均工资也就7000元左右吧?如果这样,你这收入已经甩别人几条街了,你有什么不自信的呢?难道长得又矮又丑?还是跟马云、马化腾、王健林等等富豪比收入被鄙视了? 你的综合收入并不低,但仍然感到不自信,我认为可能跟你的主业工资有关吧,实事求是地说一句,你的工资的确不算高,尤其相对于你每个月1-3万的外快和每个月1.3万的理财收入来说,更是显得有点难以启齿,不过对于你的外快收入和理财收入却令人羡慕不已,我怎么没遇到这么好的事呢。 给你点建议吧,如果你因自己主业工资过低而感到不自信,我觉得你完全可以辞去这份令你不自信的工作,即便那样,你至少还可以每月拿到1-3万的外快收入,再加上每个月1.3万的理财收入,接着把精力用于扩大你的外快收入,让你作为外快的工作变成主业工作,到那时候,你的外快收入就可能远远不止1-3万元了,那样,或者就可以让你变得自信了。
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另一视角
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