发布时间:2017-06-19 10:51:32 文章来源:互联网
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  眼瞅着自己的“大肚腩”一天天挺了起来,腰啊,腿啊也越来越粗越壮,却找不出原因……那很可能是你脂肪吃多了。生命君采访中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红,总结18道测试题,对照以下常见的脂肪饮食“雷区”,看看你是不是一直都在踩雷……

  想当初上学的时候……口腹之欲瘦不下来了!喜欢吃肉,学校食堂各种肉菜(讨厌肥肉,讨厌甜味菜)每天每餐吃得停不下来!尤其是我的晚餐才是正餐!
 
  零食就各种绿豆味、蛋黄馅饼糕,花生,奶糖(有厌甜倾向了,只仅吃这类甜食)。
 
  日常对话“为什么你长得这么白,皮肤软嫩嫩的啊?——多吃肉啊!宁可居无竹,不可食无肉”所以说小编的体重……那真的是一个让人觉得忧伤的数字。
 
  对于这个东西……小编表示我不想说话,此时的我……只想唱歌:
 
  “曾经年少不懂事,时间慢慢地流逝,告诉我你的心事,我们可以有故事!”
 
  不过讲道理哈,要这么吃,简直生无可恋,要么慢慢变成性冷淡,要么变成补偿性暴饮暴食。。。还不如想吃什么吃什么,少吃点就行了。

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