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晚9点至11点淋巴排毒，11点至次日1点肝脏排毒…还记得这些被热传的人体排毒时间表吗？专家称，人体并没有排毒时间表！每人都有自己的生物钟！
呵呵，这下子真的很赞了，那还是生物钟紊乱没调整好，如果我天天晚上三四点睡但是白天也补了足够的眠照样的精神抖擞，别问我怎么知道的，15年一年都是这么过来的，肆意安排自己的时间真爽。
不过嘛，也有人觉得：“专家懂个毛，就像之前有个专家说经期痛经喝红糖水没用一样，其实喝红糖水帮助了不知多少女生缓解痛经，突然全盘否定，整天打着专家的旗号在作妖！”
嗯……小编我觉得，毕竟不同制法改变的是它的化学成分呀。白糖是红糖继续提纯得到的。合着红糖少了点儿微量元素，就成所谓散血的了。要真这样，那中医研究院的人接着研究一下有效成分，不是成下一个屠呦呦了。
不过小编觉得这里面有个bug的地方就是……一直想知道说排毒时间的专家，是从什么实验？观察什么指标得出的结论。媒体只知道大肆传播，谁知道文献呢论文呢论据在哪儿？这就是屠呦呦拿诺贝尔奖和某些中医理论神乎乎跟信仰一样的区别？
当然咯，提到这问题就不得不说一下熬夜的问题了，其实熬不熬夜和时差没有关系的吧，不是日出而作日落而息吗，跟着太阳走才是最舒服的（个人认为）子午觉还是挺重要的，不管排不排毒，11点之前睡觉就是舒服啊。
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