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小编炒股20多年一天也没有进行过心理承受力训练，但是小编的炒股心态却一年比一年好。小编认为心理承受能力无需训练，训练了也没有用。比如像你说的满仓跌停。。。这事放在谁身上也无法保持镇静，即便是用别人钱炒股的基金经理遇到这事也镇静不了——因为关系自己业绩。记得以前有个脑筯急转弯：痘长在什么位置不用担心？
回答是：长在别人脸上不用担心！
严重关系切身利益的事，心里再怎么喊小编要”坚强“也没用。那些什么心理暗示、调整呼吸等只能是自己骗自己。
小编认为人们要想心理承受力强，必须要事先有预期才能做到。突然的意外的发生的事，是无法让人心理承受得住的。很多人心理崩溃者都是由于受突然意外的事影响才发生的。比如，突然爱人提出分手，突然失业，突然家中有人。。。。
但是如果你事先有预期，有准备的话，那么再大的打击你也能承受得住。
以投资来说，遇到满仓跌停而内心恐慌的人是因为他们事先没有想到会发生这种事情，是因为他们心理和事实的准备不够充分。这对于他们是个意外！
而对于一个几十年的投资老手来说，股市就没有什么太多的意外。因为他们经历过太多的”意外“，他们对风险已经有了充分的预期。
一个真正成熟的老股民，在买入前就已做好了充足的精神准备。他只会用家中一部分资金用来投资，这样即便这些资金全部损失归零也不会影响其家庭的生活品质。而且他不会只买一二只股票，他会买多只股票，这样满仓跌停的事对于他就是十年一遇的事情。
即便他手中有一二只股票跌停了，对于他来说也是很正常的。因为他心里早就有预期，他买多只股票就是为了预防这样的”黑天鹅“意外的发生。
正如《般若波罗蜜多心经》中所说：”心无挂障故无有恐怖。“
股民只要在买入前把可能引起自己挂障的事都处理了，都想好了，自然就会在以后的盘中遇变不惊。比如你担心炒股亏损后媳妇会生气，那么你就搞些私房钱，悄悄炒股。你就是把本钱亏没了，媳妇也不知道。比如你担心可能会遇到跌停板，那么你多买几只就好了，小编就不信你买的几只会一天内全部跌停。这种情况小编20年内仅遇到二三次！比如你担心亏损达到1万后就内心承受不了，那么你可以减小仓位或严格止损，当亏损还未到1万时你就出局。。。。。
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