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一个油腻男，如我。
没有保温杯，却要把自己曾经热爱的食物，换一种方式去对待-麦当劳早餐包的二次加工：去掉面包和鸡皮，这个只能称之为鸡肉，再也没有什么汉堡包。
其实，去掉面包皮的汉堡包，无论是牛肉块还是鸡肉块，都真心难吃。这就提醒我，很多事情的处理和发生，光靠一个人的力量有限；能给包容求同存异，能够集腋成裘，出来的效果，就是不一样。
从嘴巴风流潇洒到自我约束，我不知道这一次自己能坚持多久，只能每一回在餐桌面前，时刻提醒自己，是时候为健康还债了。看着体重数字总体一路缓慢的往下，虽然偶有反复，但总算是一种小确幸。
平淡中寻找不平凡，这就是生活的积极态度。
除了诗之外，我更爱余光中的散文。虽他一直说自己是左手写散文，右手写诗，实际上哪能
分得这么清楚。诗中有散文的恬淡，散文中有诗的节奏，我学写文至今，我对字里行间节奏感的渴求，真要追溯起来，也得怪余光中。像《听听那冷雨》、《逍遥游》、《左手的缪思》，读完后总是想，除了技巧之外，自己也要成为那样的人。像《借钱的境界》里，那种豁达与幽默并行的知识分子典范人格。
“一双眼能燃烧到几岁；一张嘴吻多少次酒杯；一头发能抵抗几把梳子；一颗心能年轻几回。”致我们所爱的民歌手和诗人。
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