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还记得你的第一双高跟鞋是谁送你的吗?那时的你懵懂无知,小心翼翼的学着大人的样子穿上高跟鞋,如同高贵的公主.
高跟鞋是女孩子鞋柜里必备物品,但是很多人不知道自己究竟适合多高跟的高跟鞋,高跟鞋穿着不当也会对身体造成伤害,下面我们就聊聊穿高跟鞋的那些事.
1.如何选择鞋跟高度
我们在学生时代都有学过黄金分割比,也就是0.618,同样黄金分割比也适用于人体,这里跟大家一个计算公式 (腿长+跟高)/(身高+跟高)=0.618,也就是跟高=(0.618X身高—腿长)/ 0.382,这是理论上最符合美学特点的计算方法.
当然女孩子们也要根据自己的实际需求来选择高跟鞋,一般建议如果是日常外出,学习生活,最好选择4-5cm的高跟鞋,这个高度对健康较好,也比较容易掌握平衡,尤其是对初次尝试高跟鞋的女孩子,比较舒适.
而跟高超过10cm的高跟鞋最好是在出席特殊场合时再穿着,因为跟高的高跟鞋虽然显着腿部比较纤细,但是对腿部伤害也是很大的.
2.如何选择鞋跟粗细
细的鞋跟虽然看起来十分好看,但是只有穿的人才知道,跟细的高跟鞋穿起来真的很累.因为脚掌承受了太多的重量,同时也十分不稳,对于初次穿高跟鞋的女孩子来说十分困难,所以建议女孩子们选择粗跟高跟鞋,当然如果实在喜欢细跟的可以买一个前掌垫减轻痛感.
3.鞋底的材质
好的鞋底材质也会让你穿着高跟鞋的舒适度提升,最好选择橡胶或者皮质鞋底,而不要选择塑料、木质鞋底,塑料和木质鞋底材质都比较硬,会让穿着者感觉不舒服.
4.防水台选择
防水台除了防水之外还有一个很重要的作用就是可以缓解脚跟和脚掌部位的高度差,防止对脚部造成太大的伤害,建议女孩们选择防水台高度适合自己的高跟鞋,同时最好前端微向上翘起,这样可以缓冲穿高跟鞋易产生身体前倾的问题.
希望女孩子们都可以穿着不痛的高跟鞋美美的出门哦!
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