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宝宝出生了，他一切不经意的可爱小动作都萌翻了妈妈的心。新妈妈最喜欢盯着宝宝看了，看着看着，咦？怎么小宝宝这么喜欢趴着睡？
这是因为胎宝宝在妈妈肚子里的时候，就是腹部朝向里，背部朝外的姿势蜷缩在妈妈的子宫中，所以趴着的姿势是宝贝们最有安全感的姿势。宝贝在趴着睡时更容易睡得熟，因为熟悉的姿势会带给他们妈妈子宫里一样的熟悉的感觉，不容易惊醒。
很多妈妈担心宝贝趴着睡会不会有窒息的风险，其实完全不必担心，趴着睡对宝贝的好处可能比你想象的要多哦！
提高睡眠质量
因为胎宝宝对趴着的姿势非常熟悉，这样的姿势会给ta带来莫大的安全感，从而也会促进宝宝的睡眠质量。国外的科学家也曾经做过这样的研究，对80名健康的婴幼儿进行睡眠姿势与睡眠质量的研究，结果发现，那些喜欢趴着睡的宝宝，往往睡眠时间会比较长，睡眠质量也比其他睡眠姿势的宝宝高。趴着睡还能提高睡眠质量？是的，宝宝趴着睡时接触到的外界刺激、声音、光线等都会适度减少，宝宝处于这样一个自己打造的安全“小窝”里，睡眠质量当然嗖嗖上升啦
预防吐奶
婴幼儿肠胃容量较小，一些宝贝喝完奶后很容易出现吐奶的情况，而保持趴着的姿势时宝宝的口鼻向下，吐出的奶不易呛到宝宝的气腔。呕吐物不会被宝宝吸入气管造成窒息，这在睡眠中也给宝宝带来更多的安全性。
让宝宝发育更快
趴着可以让宝宝习惯这个姿势，从而促进宝宝练习抬头和手臂支撑的锻炼，让宝宝更早的学会趴姿，增加手臂力量。这对于宝宝的发育来说也是意义重大的， 在宝贝醒着的时候，趴着对于他肌肉的发育是很重要的，这个姿势可以让他提高对于头部和身体的控制，也是为他在今后的爬、坐、站、走的训练中做好充足的准备。
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