戒烟和戒《王者荣耀》哪个难？

    笔者自己平时也玩游戏，偶尔也抽烟，但都没到上瘾的程度。其实，烟和游戏还是有很大区别的。烟更多的是一种生理上的瘾，毒一样多巴胺一样，一旦有瘾了，很难短时间戒掉。游戏，虽然也和大脑木一部分皮层有关联。但是，更多的还是人无聊时打发时间的手段，还有一点就是心理上的满足感。网瘾，很多年前的一个词汇了，现在科学已经证明，不存在这种病。但是让一个深爱游戏的人，放弃游戏转向其他，并不是那么轻松的。首先。替代品的刺激性心理满足感是否能超越这款游戏，替代品德易操作程度如何，都需要满足游戏爱好者的心里需要才有可能。看看游戏的发展历程就明白了，坦克，超级马里奥，单机游戏，到征途传奇穿越火线王者荣耀吃鸡网络游戏手游，你会发现，游戏的互动性越来越强，越来越超越人的本能之上，所以想戒掉游戏没那么简单，王者荣耀可能很快被替代，其他的游戏又成了新宠。

 

    戒烟也不是很轻松的。很多烟民从一开始一天抽一盒两盒到一天十根再到一根两根，再到慢慢戒掉，需要一个漫长的过程。还有很多人通过吃糖多吃饭来减少烟瘾，但是多伴随着痛苦，很多人受不了，开始复吸，瘾比之前还大。当然，现在，电子烟出来了，比糖的效果好得多，很多人的瘾也有了一定程度的控制。

 

    相比较而言，还是建议大家少抽烟，游戏无所谓。但是，两个都是有瘾的，还是要控制在适度的范围内。