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抑郁是一种精神失常。过度忧虑，不解，妄想导致人做出一些与常规不符的神情举动，甚至自残或自杀。崔永元阴差阳错，受《手机》剧情刺激，一度抑郁，后来好了。走出了颓废，为之暗喜。
大凡受刺激者，皆有其因。先知其因而后去其病，乃顺理成章。有人牵狗，沿街叫骂，愤愤难平，尽言自己受冤，想必是有所刺激，心理积压太重而不能释放，导致行为异常。故而得先减压。如同内胎，气压过高，将会自爆。
一旦入此困境，以已之力想摆脱，恐很谁难奏效，需接触于外力。环境变化对心境产生影响，以期向好的方向发展。抑郁者，自有其独特环境，处境，相当特殊，得细心鉴别，一一对待。心病还须心药医。倘若我们事先把一些事情看淡一些，而不把弦绷得太紧，退一步有时也是为了跳得更远，依此想法做思维，抑郁可提前免除。当然，涉及原则和主权问题，须用生命来捍卫，而非抑郁那么简单。
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