发布时间:2018-08-29 15:54:49 文章来源:互联网
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    现如今,随着书本的普及率以及知识覆盖率的提高,越来越多的人都热爱上了一项小憩活动——读书!
 
    但是人对于阅读都有个普遍的难题,那就是在时间有限的情况下如何提高阅读速度呢?
 
    其实我在高中时期也深深的被这个阅读bug伤透了心,后来终是寻得三味良药才得从中解放出来。
 
    1.白纸遮盖法
 
    科学研究表明人类阅读时并不是眼球随着每个字连续运动,而是眼停时才能从文中感知数据。
 
    很多人都是因为眼停时间过长而做了负移动的阅读从而消耗了大量的时间。
 
    所以我们可以在阅读前准备一张与书本大小一样的白纸,随着眼球的移动纸张随之移动,遮住已经读过的文字,这样就可以避免负阅读,增加视野宽度,从而提高阅读速度。
 
    2.环境保护法
 
    大家看到这个标题千万别想到那些条条框框的法律当中去,这里我要说的是阅读环境的舒适与否对于阅读好坏是有很大影响的。阅读环境不舒服可能会影响到阅读的顺畅度,阅读环境太过舒适也势必会分心!
 
    摆一张舒适度高度适中的椅子,放一张小桌子,桌上一杯水便是最合适的环境了。哦忘了一个最重要的事!光源很重要,一般来说可能台灯是很多人的首选,但其实从后上方的光源我反而觉得最好的,因为他不刺眼。
 
    3.划出重点法
 
    这个方法,在学校的时候老师也常常跟我们讲,就比如做阅读理解,对于有目的性阅读的读者来说,可能文中大多数文字都是一些无用文字,你只需要找出你需要的结果就行。
 
    那这时候你就一定要注意了!脑中熟记你想的问题的关键字并默念3遍。随之开始阅读划出你想要的重点即可。
 
    我说了这么多关于阅读速度提升的方法,可能大家都觉得一时间难以改变过来自己原有的习惯。
 
    其实阅读呢就和做饭一样,可能你开始连盐和糖都分不清,在众多调味品中难以抉择。但日子久了之后,你做的饭会越来越好,速度总会提上来。总之,孰能生巧!

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