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四十多岁，正是上有老下有小的年纪，你就是家里的顶梁柱。我说几个方法助你出困局。
一、用责任感唤起你的生活动力。
孔子说：四十不惑。四十多岁，面临失业，你会失去已经熟悉和适应了的工作环境。你会觉得对生活的把控感突然消失了，不知如何应对，才会感到迷茫。人到了这个年龄，有了一定的阅历，很多事必须得能看清楚，你的父母养老要钱，你的孩子也到了谈恋爱的年纪，这些都是离不开钱的；马上失业，就是还没失业，好好利用这段时间，行动起来，去找对口的工作，或考察些别的生意，或学些新技能，总之，现在的任务是行动，行动起来。
二、不要逃避，面对才能解决。
当你觉得迷茫，其实心中是对现实的逃避，不敢去面对失业之后的状态，心中有无数的纠结。怎么办？正视它，正视现在的处境和心境，你会发现，失业仅是一个问题，迷茫只是对失业后处境不确定的担忧，而不是一个死结。当它是一个问题时，那你要做的就是寻找答案和解决处境的办法。
三、多和真心朋友聊一聊，有空翻几页书。有些问题疑惑在心里无解，表达出来之后，不用别人说，你自己都知道该怎么做了。
没有过不去的坎，这坎只是在你心里。中年由于生理上的细微改变，内心也变得更加脆弱。所以，认清自已，不要管他人看法。好好收拾自已内心，从头来把！
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