“戒掉朋友圈的第156天。”-随便找财经网

　　跟橘子聊天，随手点进去她的朋友圈。

　　从当天的状态往下面滑动，她和朋友去哪里吃饭，和男友去喝小酒，周末的艺术展很棒……

　　一口气刷到五月份才停下来。

　　反观自己，朋友圈上条状态还是5个月前，上方空白处显示句浅灰色提示——

　　“以下内容对朋友不可见。”

　　配乐

　　歌手：王北车歌名：《陷阱》

　　本文图片来源：网络

　　突然有点羡慕橘子，每天有这么多状态可以发。

　　我已经戒掉朋友圈很久了。

　　上次想要发朋友圈，还是和朋友去杭州度假，看到山里风景很美，忍不住拍了张照片。

　　准备发朋友圈时，我卡在了文字部分——

　　不知道说些什么。

　　长篇大论的写风景多美，心情多好，未免有种生硬的“文案”风，职业病真可怕。

　　只发照片什么都不写，待会评论里询问的人一定很多，一个个回复起来太麻烦。

　　而且，我调休出来度假，万一照片被正在工作的同事老板看到，有些太拉仇恨了吧？

　　越想越烦，干脆删掉照片，退出了朋友圈。

　　直到度假结束，我一条朋友圈都没发。

　　在他人眼中，我的朋友圈仍只有一句冷冰冰地提示——

　　朋友仅展示最近三天的朋友圈。

　　有时，很羡慕像橘子这样爱发朋友圈的人。

　　能大胆在朋友圈夸赞自己的偶像，疯狂转发他们的表情包和演出消息。

　　走到哪里随时拍照打卡，日常有滋有味，随便发的都是生活里的小确幸。

　　每天给自己打鸡血，或发一些丧丧的句子，再忙也不忘zqsg地熬夜追剧。

　　我好像做不到像他们这样——

　　把朋友圈当做自己的情绪放松地，随心所欲地让自己的想法和情感在朋友圈驰骋。

　　明明是自己的朋友圈，却总是把它当做别人眼里的展览场所。

　　发了这条状态，别人会怎么看？会不会觉得我很幼稚？

　　转发了这篇文章，会不会觉得我太偏激？觉得我不好相处？

　　分享的重金属音乐，跟自己的形象太不相符了，别人会很惊讶吧？

　　每次发朋友圈，总能想到一万种阻拦自己点击“发送”的理由。

　　瞻前顾后，小心翼翼。

　　好累。

　　渐渐发现，我好像失去了表达的欲望。

　　听到非常有共鸣的歌词，看到触动到眼泪都要出来的文章，遇到兴奋到想要尖叫的事情，我确认在那些时刻——

　　特别想赶快把要说的话飞快地打出来，激动地拉着身边的人大声告诉他们自己的感受。

　　但在倾诉地欲望燃起火苗的一瞬间，我立刻把它熄灭了。

　　算了。

　　你是个成年人了。

　　不要随意透露自己真实的情绪，不要让别人知道你在想什么。

　　毕竟，说了也没用。

　　人是无法感同身受的，即使你说了别人也不一定能懂，或者收不到期待的反馈。

　　就像你朋友圈用心分享的那些歌，可能根本没人点开听过。

　　什么都不说，才最安全。

　　至少这样，你就不会被别人窥探、误会、指手画脚。

　　从一开始有些难受地压抑住情绪，到后来熟能生巧，每次都成功掐灭表达的欲望。

　　像是戒掉了情绪——

　　内心翻江倒海，脸上面无表情。

　　到最后，我总是什么都不说。

　　与其说是戒掉了朋友圈，倒不如说我丢失了释放真实情绪的安全感和勇气。

　　前段时间，微信加了个读者。

　　她经常在我的文章下评论，捧场地夸几句，或写一大段读后感，讲些自己的感情经历。

　　我每次回复都尽量“官方”、“客套”一些，以免说出太个人的话伤害到她。

　　可有次为了安慰她，忍不住跟她分享了自己的经历，没想到她回我：

　　“哇，突然觉得你好亲切，之前看你朋友圈什么都没有，还以为你不太爱说话呢……”

　　那一刻，莫名有些触动。

　　时刻牢记伪装的我，紧紧包裹住自己的我，在坦率地说出真实想法后，居然有种如释重负的感觉——

　　像是从厚厚地玻璃罩中走了出来，能顺畅呼吸了。

　　人是不可能不在意别人的眼光的。

　　但过度关注别人对自己的想法，以至于影响到正常生活，未免太累了。

　　以前我一直躲藏在封闭的壳里，不愿走出去，也不愿让别人走进来。

　　直到现在才发现——

　　勇敢地表达自己，是件多么快乐的事。

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