如何最大限度的降低重疾与死亡给家人带来的伤害？-随便找财经网

降低重疾与死亡给家人带来伤害，最重要的就是不得重疾，不要死亡——显然，不得重疾勉强可以做到，不要死亡那是不可能的。

怎样不得重疾？

一、保持健康的生活习惯。早睡早起。有规律的作息。

二、保持健康的饮食习惯。荤素搭配，营养均衡。

三、保持健康的养生习惯。随着时令走，顺着自然规律。

四、保持健康的锻炼习惯。散步、，慢跑，控制好时间。

五、保持健康的心理状态。乐观，豁达，开朗。

六、保持健康的成长状态，向上，进取，使自己的人生有价值。

七、做好自己的财务规划，量入为出。即使有一份大额重疾险，也要留出相对充足的资金，以应对猝不及防的万一。

每个人都要经历生老病死的过程，如果是年龄大了，儿孙满堂，身体健康，最后自然老去，那是最幸福的。如果是很年轻就身故，就会对家人的生活带来极大的损失，家人的感情也接受不了。

去年的12月28日，一个好朋友突然身故。还不到40岁。单位年终聚餐，大家喝得高兴，完事儿就把他送酒店了。早上过去，发现他趴在地上，叫来救护车，已经不行了。

他的孩子才19岁，在读书。他的妈妈快70岁了。爱人无法接受。很多人都觉得惋惜。正是事业顺风顺水的时候，就这样突然地走了。本来有一份31万的保险的，2016年12月份交了新一期保费，2017年1月份办了退保。一分钱没有给家人留下。

这样的例子很多，新闻里创业者年纪轻轻就因为疾病早早走了。

这些人，包括我那个朋友，工作起来都是不要命的。很少有正常起居饮食的。

有人说多买保险，万一身故，给家人留下一笔钱。

各位，保险，是不得已才需要用的啊。我不相信，哪个家庭，愿意失去亲人来换得保险金。

各位，不论工作还是创业，都要把自己的健康放在第一位。你是1，后面所有的都是0，不要听那些“年轻时候要多折腾再不折腾就来了”不顾自己身体不顾自己健康地去拼去扛。

试想，就算有保险，你也愿意，你来照顾你的家人，和你的家人在一起对不？

你都没有了，要那么多保险又有什么用呢？到了天上，家里人生活好，你还安心，家里人生活不好，你到了哪里都不会安心的呀。留的钱再多，他们不快乐你也不开心对不？你给他们托梦让他们快乐，他们觉得是想你了梦见你，依然不快乐。到那时你咋办？你跟老天爷说，我得回去告诉他们应该怎么做，我得回去教他们应该怎样过生活怎样开心。老天爷会怎么说？“行行好，你早干嘛去了？”“行行好，你把我这儿当旅店了？想来就来想走就走？”

每个人都有那一天，不同的是，有的人把家人都安排得妥妥的，放心地走了，有的人自己打拼一生，家里还是那个样子，心不甘情不愿地走了。

最大限度地减少重疾和死亡给家人带来的伤害，就要最大限度地，爱自己，照顾好自己，有生之年，让自己健康，让家人快乐，有财富，有幸福，真正做到含笑离世。

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