在北上广 赚多少钱才可以早点睡？

　　世界睡眠日当天，一组最新公布的睡眠数据让人大吃一惊：

　　3亿中国人有睡眠障碍；

　　60%的90后睡眠不足；

　　6成以上的青少年睡眠不足8小时；

　　……

　　面对灯火通明的北上广：

　　学者们“何不食肉糜”，感叹这个城市有活力，有理想；

　　打工族“有苦却难言”，只有他们才知道现实有多残酷。

　　不是愿意通宵，只是不敢早睡；

　　不是坚守岗位，只是职责难辞；

　　不是活力饱满，而是人生多艰。

　　01

　　北上广的深夜，职场人难入眠

　　北上广不相信眼泪，同样，也不相信早睡。

　　在北京工作的俊杰深有体会，从最初的海淀区，到国贸，再到现在的中关村(9.180, -0.21,-2.24%)。

　　他走遍了北京最繁荣的地方，也尝遍了繁荣背后的苦楚。

　　俊杰是美工，当初抱着极大的兴趣和热情进入这个行业，却一再被劝退：

　　领导喜怒无常，经常挑刺又说不清要求；

　　同事无心恋战，跳槽与辞职间徘徊不定；

　　公司不讲人情，项目一结束就直接炒人。

　　一次下班时，俊杰已经交了第四稿，主管看了一眼就一顿痛骂，说logo怎么做那么大？

　　可中午时明明强调要做小一点！

　　再者，之前没说什么时候要，突然就要定稿，给项目组打了个措手不及，被迫加班。

　　职场中几乎没人能摆脱加班。

　　做广告的要赶文案，做新媒体的要赶文章，做IT的要赶设计，做电商的要赶业务……

　　北上广无法早睡，因为还没有早睡的底气！

　　一份调查数据显示，北上广人下班时间平均线，卡在晚上21：00以后。

　　夜已深，小县城里的灯一一熄灭了，而大城市的办公室依旧灯火通明。

　　晚上22：00，人们终于意识到很晚了，才陆续离开公司，拖着疲倦的身躯回宿舍。

　　在这份滴滴出行大数据中，北上广深在晚上22：00-23：00出现又一个出行小高峰，有人早已进入黑甜乡，还有人仍在奔波劳碌。

　　没有人愿意加班，没有人愿意熬夜。

　　只是，你不加班就赶不上进度，你不熬夜就做不完工作，你任性就会被淘汰。

　　“北上广不相信早睡”的背后，是无奈的年轻人向生活投降。

　　02

　　多少欲壑难填，死于无疾而终

　　某医疗机构发布了一组数据，发现哪里的职场竞争越激烈，哪里人的睡眠就越少。

　　在四线城市工作的人可以睡8.1个小时，一线城市的人只能睡7.8个小时。

　　做传统行业的能睡7个小时，搞互联网的就只能睡6个小时。

　　阿奇在上海陆家嘴(19.010, -0.24, -1.25%)工作，他怀疑自己得了“熬夜综合症”：

　　白天特别疲惫，注意力很难集中，一打瞌睡就睡着了；

　　晚上特别精神，躺上床却没睡意，只能爬起来去工作。

　　正因为精神状态不好，他几乎天天都要加班，才能做完当天的事情。

　　回到宿舍后还会想，一整天时间就这么没了，不如熬夜做自己的事情。

　　正因为生物钟完全颠倒，阿奇屡屡吃亏。

　　先是被人事主管发现了上班打瞌睡，扣了一个月工资；

　　之后赶工的图纸又被主管痛批，只能撕碎重来；