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金融危机，实质上都是由流动性危机诱发的。
因为种种原因，出现了资金流的断裂，导致企业出现大量债券违约，而债券违约又波及银行金融机构，银行金融机构坏账过大，引发储户担忧，出现挤兑，导致银行出现破产。比如说2008年的金融危机，就是因为房地产绑定的大量次级债违约，带来的连环冲击。
在金融危机发生时，资产价格会受到冲击，2008年的金融危机，股市的楼市出现了大幅下跌，要保护自己资产不贬值，首先需要回避楼市和股市。
不过我国的情况有所不同，我国的金融体系监管完善，衍生品风险敞口较小，发短金融危机的可能性微乎其微。金融危机一般由发达的资本主义国家引发，在危机发生的时候，会出现流动性危机，导致所有资产价格下跌。
最好的办法就是把钱存银行，拿银行利息就行了。而危机发生后，各国央行会注入大量流动性，当流动性冲击缓解后，股市不再大跌，黄金会开始出现明显上涨，在这一阶段可以适当投资黄金。
当危机过去，经济复苏，投资者就会抛弃黄金，买入以股市为代表的风险类资产，而股市一般会令先于实体经济，所以一般会在股市上涨一段时间后，人们才看到宏观经济的复苏。
对于普通人来说，在看不清的时候现金为王是最好的选择，而对金融市场较为熟愁的投资者，则在流动性危机解决之后投资黄金，在股市开始走强后卖掉黄金拥抱股市优质资产。
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