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数人认为一万小时天才理论的核心是刻意练习理论。核心理念是：优秀人士的水平是逐渐训练出来的，而训练的关键是找到一系列合理难度的小任务，让受训者依次完成。这些小任务必须是学习者暂时不会，但可通过学习掌握的。一个人要进步，就必须让自己拥有更高的目标，以目标为导向，督促自己前进。对于交易更是如此，循序渐进的安排学习和交易的时间，及时总结才能有所提升
其实交易的过程就是验证你的想法过程，盘面交易的时间只是交易体系的一小部分。研究显示，一个高水平交易员，只有不超过20%的时间用于交易盯盘，其他时间都是研究各种相关资料和进行模块化分析，做好基础工作。即使有时候非常枯燥，但其实成功的路上很难找到捷径，但能坚持下来效果会直接显现。
如果我们期望在交易上有所进步，就应该有好学的精神，或者找一位具有多年经验的交易老手作为老师，或者找个一个成功的交易模式作为标杆，仅仅靠自己的力量无头乱撞和每天无休止的交易是远远不够的。
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