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有必要，因为社保对于生活不可或缺，不管你是近期看，还是长远看。
大家好，我是社保专家，女性74年45岁，社会自由职业，一直没有缴纳社保，该怎么办？有没有必要缴纳社保？
有必要参保
灵活就业人员参保，主要是参加养老保险和医疗保险。
养老保险是让自己老有所养，退休后能按月固定领取养老金，有稳定的收入来源，不至于因为什么突发变故而分文没有。
医疗保险对于中老年更为重要，是让你病有所医，对冲的是生病风险，不参保生病后医疗费全部自费，参保后能报销，大大减轻医疗负担，防止因病致贫。
那怎么参保呢？
这里我们主要说说养老保险，你面临两种选择，一是参加职工养老保险，二是参加城乡居民养老保险。
参加哪个比较好？
一看退休年龄。
45岁了，一直没有参保，这比较尴尬。因为对于女性灵活就业人员来说，退休年龄是55岁。
也就是说，你如果现在参加社保，就是参加职工养老保险，到55岁缴费只有10年，不足最低的15年要求，只能延长缴费五年到60岁的时候才能领取养老金。
而参加城乡居民养老保险，不管男女，都是60岁领取养老金，所以，不管你参加哪个养老保险，都是60岁领取养老金。
二看缴费水平。
职工养老保险缴费水平总体较高，因为缴费基数是当地上年度平均工资，一般是按月扣费。缴费比例20%，比如当地平均工资5000，你每月要付出1000元的缴费。
城乡居民养老保险缴费水平较低，是按年缴费，最低每年只需要缴纳100元。
不过，两种都有自由选择的范围，职工养老保险是当地平均工资60%和300%之间自由选择，城乡居民养老保险也是各地划定了高低不同的缴费档次，根据自己经济条件选择适合的缴费档次。
三看养老金水平。
由于养老金是多缴多得长缴多得，所以职工养老保险缴费水平高，退休后的养老金待遇也是比较高的，目前人均养老金水平3000元左右。
而城乡居民养老保险养老金待遇比较低，人均养老金水平不足200元，差距比较大。
所以，建议你还是参加职工养老保险和医疗保险，职工医保的待遇也是高于城乡居民医保的待遇。如果你现在经济条件比较好，可以选择。
当然，如果你条件不好，可以参加城乡居民养老保险和医疗保险，看你个人选择了。
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