没交养老保险如何讨要（教你如何补缴养老保险和追回被扣除的养老金）

养老保险是为了保障老年人的生活质量而设立的制度，但是有些人可能由于各种原因没有交养老保险，导致退休后没有养老金可领取。本文将为大家介绍如何补缴养老保险和追回被扣除的养老金，帮助大家解决这一难题。

1. 原因分析

为什么有些人会没有交养老保险呢？一方面是因为缺乏养老保险意识，另一方面是因为某些特殊情况下，如自由职业者或者个体户等没有交纳养老保险的情况。

2. 补缴养老保险

如果你没有交养老保险，可以通过补缴的方式来解决这个问题。具体方法是在社保网站上查询缴费历史，然后根据缴费历史和个人情况计算出需要补缴的金额，再到社保局进行缴费。

3. 追回被扣除的养老金

如果你已经交了养老保险但是在某些情况下被扣除了养老金，可以通过以下几种方式来追回

（1）查看个人社保账户，了解扣除原因和金额，然后向社保局提出申诉，要求返还被扣除的养老金。

（2）如果被扣除的养老金是因为单位没有按时为你缴纳社保，可以通过向劳动监察部门投诉来追回被扣除的养老金。

（3）如果被扣除的养老金是因为社保局的错误，可以向社保局提出申诉，要求返还被扣除的养老金。

4. 注意事项

在补缴养老保险和追回被扣除的养老金的过程中，需要注意以下几点

（1）补缴养老保险需要按照社保局的规定缴费，否则可能会导致补缴失败。

（2）追回被扣除的养老金需要提供相关证据，如社保账单、劳动合同等。

（3）在申诉过程中，需要耐心等待社保局的处理结果，不能过于着急。

总之，无论是没有交养老保险还是被扣除了养老金，都可以通过一定的方式来解决问题，希望大家能够关注自己的养老保险问题，及时补缴和追回被扣除的养老金，为自己的退休生活做好准备。