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过去的物质匮乏的时代，一直在物质加法——家购入冰箱、洗衣机、电视买回来，齐全，买车……从一个状态来看，“完全武装”的过程，确实让人感到幸福。但是现在，物质空前的丰富。
一个万物充足的年代，有占有物质刺激我们的感觉，我们得到了很长的满足。新的时代，比起金钱，精神方面的充实感也是重要的。因为实物而得到的只有满足感的短暂的时间，不过，贵重的经验和，从中得到的知识永久，我的生命。
如果有人发现了对自己来说什么才是最重要的是，干净利落切那些生活中不需要的东西。与其说是“化繁”，不如说“这是一个更努力的”。
达到自由生活“新的幸福”的十个条件
一、享受工作
这个和工资高低不无关，与关系工作是否快乐，有挑战性和成就感，不学习你的东西；成长，提高，满足。
二，有关系的朋友和家人
如果工作不顺利，亲密的家人和朋友分享，哪能不开心的，更不幸福。
三，稳定的经济来源
因此，只要有必要的是你的必要的，就能够满足你的必要的财富和必要的收入，就可以在自己的安定的生活中。
四，身心健康
有健康的身体与心的心，全力工作，生活，奋斗，进取。
5、刺激性的爱好和生活方式
进入大人的社会，习惯是人脉圈和利益圈，不过，没有丢失对自己的兴趣，纯粹不持的功利的社交界。
六、一定的时间自由
能和完全自我支配的时间、重要的朋友和家人。
七，适合自己的居住环境
你做什么工作，选择了怎样的生活方式，和自己的住环境、幸福。
八、有效的思考习惯习惯
经常负责的被害者的人，经常对消极的人，习惯性地寻找借口的人，只有被固有的常识的人，相当幸福。
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