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内向和外向其实都是性格的一种表现方式，都很正常。只是有的人因为性格过于内向对工作和生活造成了很大的影响。想要解决内向带来的影响，首先要分析这种性格的成因。
有的人是天生内向，基因使然，无论你怎么说怎么努力都没有用。如果你真的想尽一切办法都改变不了，那么就不要白费力气想改变自己的性格来适应工作了。这种人要如何避免性格对工作和生活造成负面影响呢？建议换一份跟人打交道较少，需要低调稳重型人才的工作，比如大多数技术研发型工作，都可以考虑。
有的人内向是受后天环境的影响，他本来并不如此，但成长过程中受到原生家庭、学校老师等等成长环境的影响，最终成了一个性格内向的人。内向的人往往敏感，不善言辞，缺乏自信。那么想要变得开朗一些，就要一一攻克这几点。
首先，也是最重要的一点，要对自己有自信。这个自信不是我说今天要有自信就有了的，而是需要通过不断的去给自己建立小目标，达成小目标，然后奖励自己，这样一个良性循环，去一点一点树立自己的自信。当你完成一段时间后你会发现自己的气场都和以前不一样了。
其次，强迫自己变得主动。从一个微笑，见面打一声招呼开始，让自己一点一点变的主动起来，坚持一段时间，大家都会觉得你开朗了很多，你也会发现自己拥有了很多机会。这个世界上很多东西是需要自己去主动争取的，内向的人往往没办法主动出击，这是一种无形的枷锁，限制了人生的各种可能性。纵使你空有一身技能，不主动展露出来，也很难遇到伯乐啊。所以从小事开始强迫自己去主动，落实到每一步的行动上。
认为，最后，不要总觉得自己内向是缺点，换个思路，内向的人给人的印象往往是谨慎、沉稳、靠谱，值得信赖，其实这在工作和人际交往中是很有优势的，关键看你如何去运用。
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