发布时间:2018-03-07 17:17:56 文章来源:互联网
微博 微信 QQ空间
  其实我想说的是……跑步并不无聊,那是你没找到乐趣。跑步的时候可以专注你的呼吸,你的姿势,给自己定下距离的目标,每当完成都会感到自豪,跑步的时候什么都可以不想,非常单纯,持续分泌多巴胺也会让你觉得快乐。也可以听歌随着音乐的节拍踩着步,这都可以让你在漫长而又枯燥的运动中找到属于自己的快乐。

  近年来,马拉松成为中国体育界的超级网红,吸引着越来越多的民众参与其中。英国小哥发现,不少中国好友甚至跑马上瘾。那么,这背后有什么原因?跟小哥一起去发现新时代中国“跑马热”背后的奥秘。
 
  其实大家要知道的是,和好朋友或者好的团队一起跑就不会无聊了~而且跑步途中快跑不动的时候会有很多跑友给你加油~被反超的时候会想要追上去,领先的时候就很开心~跑步其实很有趣。
 
  当然咯,其实这个新闻当中也有一个问题,富了之后时间多,那些大部分穷的呢?他们岂不更多时间?归根结底,烂,人家能早起去跑,而你早起只在被窝。晚上回家,人家有的人也跑,而你在家里扣手机。这就是差距。我也是后者。
 
  现在身边朋友跑马拉松的真多,不为奖金啥的,纯属个人爱好,每天早上跑步群里六点就都开始打卡了,跑完回家冲个澡,再去上班已经成了常态。
 
  正如同那句话说的那样,我爱跑步,现在是马拉松的死忠粉。用双脚丈量城市,顽强的毅力促使你完成每一次比赛,用言语表达不了越过终点那一刻的心情!跑步真的改变了我。

另一视角

换一换